← Tillbaka
Lax med Mango-Lime-Yoghurt
Ingredienser
-
500 g potatis
-
1 lime
-
2 dl matyoghurt
-
1 msk mango chutney
-
ca 300 g laxfilé
-
1 msk olivolja
-
½ tsk torkad ingefära
-
½ tsk flytande honung
-
½ zucchini
-
1 ask körsbärstomater, 250 g
Instruktioner
- Sätt ugnen på 200°.
- Tvätta 500 g potatis.
- Mango-lime-yoghurt: Skölj och riv skalet från 1 lime direkt ner i en skål. Tillsätt 2 dl matyoghurt, 1 msk mango chutney, 1 krm salt, 1 krm svartpeppar och blanda om.
- Lägg ca 300 g laxfilé i en ugnsform med skinnsidan nedåt. Krydda laxen med 1½ krm salt och ½ krm svartpeppar. Stek laxen mitt i ugnen i ca 15 min.
- Sallad: Pressa saften från ½ lime in i en skål. Tillsätt 1 msk olivolja, ½ tsk torkad ingefära, ½ tsk flytande honung, 1 krm salt och 1 krm svartpeppar. Hyvla ½ zucchini i tunna skivor med en osthyvel. Halvera 1 ask körsbärstomater (250 g). Lägg grönsakerna i skålen med dressingen och blanda om.
- Skär ½ lime i klyftor. Servera laxen med potatisen, salladen, limeklyftorna och mango-lime-yoghurten.